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　人们对山水风景的渴望和热忱从各种户外运动网站和旅行团的火爆可见一斑。殊不知，自然美景，除了能给我们带来视觉上的极大享受外，它还对我们的心脑血管系统大有裨益。我们不可能时刻置身于户外自然风光中，所以不妨在家里、办公室内也挂一些风景画。尤其对高血压病友而言，还可将自然风景设置成电脑桌面背景，在工作生活中能随时随地享受美丽风光带来的身心愉悦，帮自己轻松降压。